Fittest At Home – Evento 5

 

RX equipado

30-20-10

1 Arm thruster 22.5/15kg
Burpees over the dumbbell

 

Para conocer detallamente los estándares de movimiento, puntuación y versiones abre el PDF.

WORKOUT 5 explicación y ficha

 

Tenéis para subir la puntuación hasta el jueves día 4 de junio.

3,2,1…GO!

 

 

 

 

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